İlk seans nasıl planlanır?
Bel ve boyun ağrılarında yalnızca ağrıyı azaltmak değil, tekrar eden sorunları önlemek de hedeflenir. Bunun için manuel terapi ve egzersiz yaklaşımı birlikte uygulanır.
- Ağrı ve hareket kısıtlılığı analizi
- Günlük yaşam alışkanlıklarının değerlendirilmesi
- Kişiye özel egzersiz ve seans planı